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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐲。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦧🐾🦨，但从未接触过像托尼这样的球星🐱‍🚀🐸，我非常感谢他的信任🦒🐷，这也是我第一次接受采访🦓🐰。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐨🐅，我想在这里成为传奇🐿，想象一下🐭，我从未接触过那种级别的球员🦒🦮🐾。他的兄弟让我放松🐂🐑，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美🐷，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐑，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀🦥。""我立即感受到了他的信任🐹。他告诉我🐷🦍，放松🦧🐕‍🦺，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐢。从那时起，我们就配合得很好🐹，像一个团队🦧🐑。""我们确实改变了一些事情🐐。这并不是大的改变🐽，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽。”"我没有禁止他做任何事情🐀，因为球员必须感到自由🐆🐰，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐨🐨，是他的家人🐾🐇。比赛结束后🐮，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐩，这种放松对他帮助很大🐹。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐩。"描述吕迪格的身体素质时🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐿。他的骨头硬度像石头一样🐊🐎🦮，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐏🐎，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐽🦮。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐰🐭🐀。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦛，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐏，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌🐕‍🦺🦒。我们训练得很好🐏。托尼有点像皇马🐰🦁🐿。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐲，正常情况下会稍微放松一下🐩🐄，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦡🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐘。这令人难以置信🐷🐿，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦧🐨，很了解自己的身体🐫🐼。他总是知道自己的状况🐸，需要什么🐱‍🚀🦘，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐻，他还有一个出色的头脑🦨。他非常聪明🐔🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐑，他可能是个疯子🐻🦍，但要正确理解🐐。对我来说🐄，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐅🐭🦓，然后和他聊天很愉快🐀🦮。他真的很擅长讲故事🐼，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐮，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐱‍🚀🐔。我为他取得的所有成就感到自豪🦙，但所有功劳都是他的🐑🐰。“是他上场比赛🐺🐸，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐺🐪，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦧🦓。"🐽
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评论
  • 偶尔快乐 2024-08-21
    玩仙剑还可以，找半天破解版还不如付个小钱🐾🐰，反正是偶尔玩一玩🐹。
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  • 不乱于心不畏将来 2024-08-21
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  • 对不起，你没有访问权 2024-08-21
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